Деньги без выгорания Финансовая система для фрилансера, которая приносит доход, а не тревогу
Ты научишься управлять своими деньгами, бюджетом и энергией без сложных таблиц, без выгорания и без чувства вины. Только практичные инструменты, готовые шаблоны и формат, который легко пройти.
7-дневный текстовый курс, который помогает фрилансерам навести порядок в голове, бюджете и жизни.
Модуль 0. Пролог
Пролог: Ты не ленивый — ты выгоревший
Модуль 1: Финансовое мышление: где мои деньги?
Урок 1. Триггеры бедности: что блокирует денежный поток Урок 2. “Денежный термостат” и почему ты упираешься в потолок Урок 3. Убеждения фрилансера: “Мне не заплатят”, “Цены кусаются” Урок 4. Денежные реакции: трачу, когда выгорел / залипаю в экономию Урок 5. Упражнение: ревизия денежного мышления Заключение: Твой мозг — ключ к деньгам
1
Модуль 2: Денежный фундамент фрилансера
Урок 1. 4 категории расходов фрилансера + таблица-шаблон Урок 2. Бюджет на волатильный доход (если сегодня 100к, а завтра 0) Урок 3. Как считать личный и бизнес-доходы (и не сойти с ума) Урок 4. Личный резерв: сколько тебе нужно и как собрать Урок 5. Шаблон финансового мини-плана в Notion / PDF Заключение: Твой фундамент готов
2
Модуль 3: Планирование без стресса и выгорания
Урок 1. Почему от жесткого финансового плана ты выгораешь Урок 2. Метод “эластичного бюджета” для непредсказуемого фриланса Урок 3. Как делить доход: модель 50-30-20 и её адаптация Урок 4. Спокойное планирование: “День X” + антивыгорание Урок 5. Денежный календарь и шаблон на месяц Заключение: Планирование может быть легким
3
Модуль 4: Доход без паники: как выстраивать денежный поток
Урок 1. 3 источника дохода, которые нужны каждому фрилансеру Урок 2. “Рваные” месяцы: что делать, когда в феврале 30к, а в марте 300к Урок 3. Как стабилизировать деньги — не усилием, а системой Урок 4. Упражнение: “Денежный профиль” — доходы, усилия, стресс Урок 5. Бонус: 5 моделей предложений с высокой конверсией Заключение: Твой денежный поток под контролем
4
Модуль 5: Анти-выгорание: энергия и деньги связаны
Урок 1. Цикл энергии фрилансера: "на подъеме" vs "в нуле" Урок 2. Где ты теряешь деньги из-за перегруза и усталости Урок 3. Мини-ритуалы восстановления: для мозга, тела и внимания Урок 4. Расписание с энергетическим балансом (таблица + чек-лист) Урок 5. Как отличить лень от выгорания — и не корить себя Заключение: Энергия — твой главный актив
5
Модуль 6: Личная финансовая система
Урок 1. Модель финансовой уверенности 2.0 Урок 2. Конструктор личной денежной стратегии (с шаблоном) Урок 3. Еженедельный чек-ап: финансы + энергия + контроль Урок 4. Как масштабироваться без откатов и психоза Заключение: Твоя финансовая система готова
6
🧩 Каждый модуль — это 1 понятный шаг + инструмент, который ты сразу внедряешь 🎯 Можно проходить между делом: уроки по 5–7 минут
Что ты получишь — конкретная выгода
Поймешь, куда уходят твои деньги
Соберешь бюджет, который не хочется бросить
Найдешь точки утечки энергии и восстановишь ресурс
Успокоишь тревожность, связанную с деньгами
Получишь систему — как думать, тратить, копить, не выгорая
📌 И всё это — без сложных таблиц и цифр. Только то, что реально работает.